榛子的功效与作用_榛子的挑选方法

28127 15 2012-09-18

榛子具有“坚果之王”的称呼，与扁桃、核桃、腰果并称为“四大坚果”。果仁肥白而圆，有香气，是最受人们欢迎的坚果类食品之一，...

3800 0 2012-07-10

榛子来源于榛树，其形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，有香气，含油脂量很大，吃起来特别香美，余味绵绵，因此成为最受人们欢迎...

4099 0 2012-06-28

榛子中各类微量元素如钙、磷、铁含量也高于其他坚果。别的，它也能够生产十分珍贵的木材，其木材坚固，纹理、光彩美不雅，可做小...

3217 0 2012-09-07

榛子又称山板栗，是最受人们欢迎的坚果类食品之一，素有坚果王之称。榛子营养丰富，含蛋白质、维生素、维生素、维生素、脂肪、...

3709 0 2012-07-03

榛子富含油脂，有利于其中脂溶性维生素在人体内的吸收，对体弱、病后虚赢、易饥饿的人都有很好的补养作用。榛子有天然香气，在口...

4034 0 2012-06-27

榛子就是农村常见的山板栗，这种坚果的营养丰富，其中含有很丰富的脂肪酸，对于身体健康人来说这是防治心血管疾病的好食物。 ...

4045 0 2012-08-31

榛子不仅果仁肥白而圆、含油脂量非常的大，做成甜品后，吃起来一样特别香美，实乃佳品，下面就告诉大家如何制作榛子蛋糕。榛子蛋...

4887 3 2012-06-30

榛子中不饱和脂肪酸和蛋白质含量非常丰富，胡萝卜素、维生素、维生素、维生素、维生素以及铁、锌、磷、钾等营养素的含量也十分可...

6933 8 2012-06-26

榛子有“坚果之王”的称呼。榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素，维生素，维生素，维生素含量丰富；榛...

4474 13 2012-08-23

榛子是四大坚果之一，它的营养价格非常高，在坚果之中被人称为“坚果之王”。我国的古代诗经中，就有与榛子相关的记载。在明朝和...

5043 15 2012-06-29

榛子含有丰富的营养成分，这使得榛子有很多帮助人们保持健康的作用。特别是在美容和保健方面的功效是我们利用的主要功效。美...

4563 4 2012-06-21

榛子富含油脂，有利于其中脂溶性维生素在人体内的吸收，对体弱、病后虚赢、易饥饿的人都有很好的补养作用。榛子有天然香气，...